怎么喝乌龙茶才正真能取得减肥效果

前段时间因为朋友的关系接触了大量的知识，也送了一个台湾产的阿里山乌龙给我尝鲜，据说产量不是太大，品质一流。喝后果然不假，确实很棒。

所以对试一下子兴致勃勃起来，查阅了很多的资料，特别在知道乌龙有减肥的效果后，就更加热衷于此，但是苦恼的试怎么喝乌龙才正真能取得减肥效果呢？迷题下次揭晓....呵呵