茶叶百科网 茶叶百科网
收藏本站 网站地图
免责声明 RSS地图
首页|茶叶产地|茶叶制品|茶商茶农|茶叶养生|茶学文化|茶具资讯|茶叶种植|茶叶百科|茶叶新闻|茶艺茶道|茶叶功效|茶叶加工|贮存包装|茶叶知识
文章搜索:
当前位置:主页 > 茶叶功效 >

今秋白领减肥有新抬 茶饮料

时间:2019-02-03 00:11阅读:

今秋白领减肥有新抬 茶饮料 你是Offce一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你又不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房,那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方--品茶!

今秋白领减肥有新抬 茶饮料

茶为什么能瘦身呢?这是由于中医认为,肥胖的病因是由"湿"、"痰"、"水滞"等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后,人们习惯冲上一杯香茶,这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些,正是利用了它具有消除油腻的作用。

少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族,从而不难看出,茶对肉的消化起很大作用。

现代研究证明,茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等,对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。

以下介绍几种茶饮料:

双乌茶

原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。

制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

玉盘葫芦茶

原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,桔皮5克。

制法:将干荷叶、陈葫芦、桔皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。

清络饮

原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。

制法:用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。

上一篇:下午茶吃什么好下午茶的功效介绍 下一篇:妙芝堂减肥瘦身汤 瘦身健康不伤身
本栏随机推荐资讯
·红茶和绿茶的功效与区
·勿忘我花茶的功效与作
·荷叶茶的瘦身功效与饮
·肥胖症——清络茶
·形美减肥茶
·茶油的功效与作用论证
·枸杞子泡水喝的功效和
·推荐12种瘦身茶 轻松
·每天喝一杯绿茶心脏变
·淡雅如茶中国女神排行
·茶叶袜子去除脚臭让茶
·徐静蕾认可喝茶叶有助
·妙芝堂减肥瘦身汤 瘦
·今秋白领减肥有新抬
·用茶叶水洗脸好吗看绿
相关资讯
·三款秋季健脾利湿保健
·肥胖症——清络茶
·枸杞子泡水喝的功效和
·荷叶茶的瘦身功效与饮
·饮茶可缓解不良情绪

友情链接
茶叶知识 | 茶叶加工 | 茶叶功效 | 茶叶百科 | 茶叶养生 | 茶叶制品
粤ICP备12053410号-1 Copyright © 2014-2018 茶叶百科网 版权所有.