薯蓣茶、人参花茶

生山药120克。

【用法】

将山药切片，水煎取汁。代茶徐徐温饮，不拘时。

【功效】

健脾益肾，滋阴生津，不仅是阴虚体质者的保健茶，还可治疗肺阴虚亏引起的肺痨发热，或咳或喘，或自汗乏力，以及脾肾亏虚的泄泻。

人参花茶

【配方】

人参花100克。

【用法】

人参花用糖浸渍。每用5克泡茶饮。

【功效】

补气壮阳，兴奋神经，为阳气虚体质者的保健饮料。