材料:6片吐司、3片紫菜、半杯玉米粒、2片黄瓜、1小袋沙拉酱、半杯豆汁、1小勺冷冻茶粉、
方法:
1。将每个紫菜切成2块长方形
2。黄瓜清洗,擦拭成千上万,切成条状
3。将1片紫菜放在竹帘上,铺上1片吐司,铺上沙拉酱,撒上茶粉,加入玉米粒、黄瓜和豆汁,然后将竹帘卷紧形成一个管子
4。做6个吐司面包卷,每个切成小块,上桌。
注意:面包卷的馅料可以根据个人喜好改变。
代用茶:绿茶粉或包装茶、花茶、铁观音茶(或袋泡茶)
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