安神养心茶

文章简介：每天喝两次安神养心茶，可以轻松避免心悸、失眠、健忘和多梦。茶料:三七茎叶(干)和云南普洱茶3克，热开水350毫升。方法:1。将三七茎叶和云南普洱茶放入研钵中，研磨成粗粉，备用2。 每天喝两次安神养心茶，可以轻松避免心悸、失眠、健忘和多梦。

茶料:三七茎叶(干)和云南普洱茶3克，热开水350毫升。

方法:

1。将三七茎叶和云南普洱茶放入研钵中，研磨成粗粉，备用

2。将茶粉加入杯中，加入热开水，搅拌均匀，即可饮用。提示三七茎叶为五加科植物，人参和三七叶具有止血、化瘀、消肿止痛的功效。