排骨、生姜、白酒、红枣、枸杞、山楂、茶叶、香油步骤
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1,用开水烫排骨,去除表面污垢
2,在锅里烧开水,加入排骨,加入两片姜,倒少许白酒
3年,放了一些大红枣和枸杞,可惜我家没有山楂干。据说这种炖菜速度更快,骨头中的钙可以溶解在汤里。
4年,我还加了几片茶,后来证明这种大胆的尝试是可行的,这样汤就不会那么油腻地喝了,而且会有淡淡的茶香。(但是,应该注意的是,只能加入少量茶叶,因为茶叶含有单宁酸,与蛋白质结合时不利于消化)
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