清心解毒茶

文章简介：烦躁的夏悦，总是让人不激动；此时，泡一杯苦瓜绿茶，驱除夏日烦恼，消暑解渴！茶料:鲜苦瓜500克，绿茶50克，热水600毫升: 1的实践。将苦瓜洗净，切片去籽，切成条状，阴干后切成小块，用中火翻炒5 烦躁的夏悦，总是让人不激动；此时，泡一杯苦瓜绿茶，驱除夏日烦恼，消暑解渴！

茶料:鲜苦瓜500克，绿茶50克，热水600毫升

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1的实践。将苦瓜洗净，切片去籽，切成条状，阴干后切成小块，用中火翻炒5分钟，与绿茶混合，装入密封罐中，阴干后备用

2。每次6克，放入杯中，用开水冲泡，静置2分钟后饮用。