喝茶有助于增加人体的骨密度

文章简介：199台湾研究人员最近表示，喝茶几年有助于保持男性和女性的骨密度。该报告的作者、台湾台南国立成功大学医院的武志新和张志真写道:研究表明，茶可以保护全身、腰椎和臀部的骨密 199台湾研究人员最近表示，喝茶几年有助于保持男性和女性的骨密度。该报告的作者、台湾台南国立成功大学医院的武志新和张志真写道:研究表明，茶可以保护全身、腰椎和臀部的骨密度。据报道，随着时间的积累，茶呢？？尤其是绿茶？？高氟含量、类黄酮和植物雌激素有助于保持骨密度。茶中的其他成分可以抑制骨吸收，促进骨代谢他们得出结论:喝茶习惯的持续时间？？不是茶的量吗？？它决定了增加骨密度的重要性。这种效应在经常喝茶并坚持10年以上的人身上最为明显。