主要成分:铁观音茶3克小排300克
成分:鲜玉米120克
调料:盐1茶匙
做法
1,铁观音茶在500克热水中浸泡1分钟,然后过滤掉茶叶,取茶汤备用。
2,将小行切成小块(2厘米宽),用沸水热烫并清洗
3,将所有材料放入圆锅中,炖1.5小时。
4。上菜前用盐调味
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