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保健茶疗法

时间:2022-02-10 00:16阅读:

文章简介:治疗茶方简便,能养生治病。近年来,茶的营养成分和药理作用不断被人们发现,其保健功能和防病效果得到肯定。在秋天,如果一个人能根据自己的体质选择合适的治疗方法,那肯定对增进健 治疗茶方简便,能养生治病。近年来,茶的营养成分和药理作用不断被人们发现,其保健功能和防病效果得到肯定。在秋天,如果一个人能根据自己的体质选择合适的治疗方法,那肯定对增进健康和增强体质有好处。

萝卜茶100克白萝卜和5克茶,加入少量盐,先将白萝卜洗净切片,煮至烂透,加入少许盐调味(不要加味精),冲泡5分钟后倒入萝卜汁中,每天服用两次,不受时间限制。具有清热化痰、理气开胃的功效,适用于痰多味淡的咳嗽。白萝卜营养丰富,含钙,具有药用价值,可清热化痰,配以茶饮料可清肺化痰祛湿,加盐少,既能调味,又能清肺消炎。

生姜和紫苏叶各3克,将生姜切成细丝,洗净紫苏叶,用它代替茶用10分钟。每天两剂,早晚各一剂。具有祛风散寒、理气和胃的功效,适用于风寒感冒、头痛、发热或胃肠不适如恶心、呕吐、胃痛、腹胀等。该配方由药茶制成,味道淡,简单实用。

银耳茶银耳20,茶叶5,冰糖20首先清洗银耳,加水,用冰糖(不是软糖)煮。将茶叶再浸泡5分钟,取汁,加入银耳汤,搅拌下服用。具有滋阴降火、润肺止咳的功效,适用于阴虚咳嗽。银耳是一种很好的滋补食品和药品,含有约10%的蛋白质,65%的碳水化合物和4%的无机盐。它还含有维生素E、磷、铁、钙、镁、钾、钠等。该药物具有滋阴润肺、养胃生津的功效。冰糖银耳有助于养肺润肺、止咳化痰,银耳茶有消痰泻火、利尿、消炎的功效。

橙红茶橙3-6,绿5用开水冲泡,在锅中蒸20分钟,服用。每天一剂,可随时饮用,润肺化痰。理气止咳功能适用于秋季痰多、痰粘的咳嗽。该茶由橙红色制成,具有理气化痰、止咳的功效。茶具有抗菌消炎的功效。它是由这两种成分制成的,对痰多、痰粘难咳有较好的疗效。

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