文章简介:< p &t;菊花对全身气流有很好的作用(清除体内淤血和炎症的作用),具有清热解毒的作用,尤其对血管出血引起的炎症有效。保健宜选用甜菊花,其中杭菊花或福田白菊花为较好品种。市场
< p >菊花对全身气流有很好的作用(清除体内淤血和炎症的作用),具有清热解毒的作用,尤其对血管出血引起的炎症有效。保健宜选用甜菊花,其中杭菊花或福田白菊花为较好品种。市场上有两种菊花出售:散菊花和压菊花和紫菜经过大量训练后,体内的代谢产物通常会急剧增加。泡一杯菊花茶有利于气血循环和体内废物的代谢,让你精神焕发。饮用方法:每日用量约4-6粒,用热开水冲泡每天喝大约三杯。< p >当与绿茶混合时,菊花与绿茶的比例为2: 1可与枸杞混合饮用,可增强强身健体、明目的功效,有助于恢复疲劳。方法也是用热开水冲泡