一种缓解疼痛和头晕的茶

文章简介：饮用该茶可有效缓解头痛、耳鸣、头晕等身体不适症状。茶叶材质:黑芝麻30克，菊花30克，桑叶30克，棉布1克，棉绳1克，水300毫升: 1的实践。将黑芝麻放入锅中，翻炒至香味溢出，磨碎。将菊 饮用该茶可有效缓解头痛、耳鸣、头晕等身体不适症状。

茶叶材质:黑芝麻30克，菊花30克，桑叶30克，棉布1克，棉绳1克，水300毫升

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1的实践。将黑芝麻放入锅中，翻炒至香味溢出，磨碎。将菊花和桑叶稍微洗净，沥干水分备用。

2。将棉布袋放入方法1后，用棉绳扎紧。

3。将水加入锅中，煮沸，放入棉布袋中，用小火慢慢煮。煮沸直到剩下大约200毫升水。取出棉袋，倒入杯中饮用

黑芝麻和黑豆可以补肝润心，有强身健体的作用，可以用床的另一半增添乐趣！