黄芪当归茶补血益气

文章简介：在寒冷的冬天喝一杯热茶让人感觉温暖舒适，喝茶也是品味生活的一种方式。从中医的角度来看，喝茶应该分季节，不同的茶有不同的养生功效。茶与养生成分的科学搭配可以解决手脚冰凉 在寒冷的冬天喝一杯热茶让人感觉温暖舒适，喝茶也是品味生活的一种方式。从中医的角度来看，喝茶应该分季节，不同的茶有不同的养生功效。茶与养生成分的科学搭配可以解决手脚冰凉、易感冒等健康问题。

绿茶还是红茶？

茶应在不同季节饮用。绿茶属于夏季茶，不适合在冬季长期饮用，因为绿茶的性质是凉爽的，冬季温度低。人体应该重视保暖。喝茶也应该是温暖和柔软的。红茶被推荐用来帮助驱寒。同时，100克红茶含有不到1克的脂肪，这是一种微量脂肪，不会引起肥胖，还对心血管疾病有保健作用。

感冒手脚应该喝黄芪当归茶

有些人冬天更怕冷，经常手脚冰凉，小便清亮，舌头发红，还容易感冒，腹泻等等，这种人认为阳虚体质，特别不适合喝冷菊花茶，因为菊花茶会使他们更容易感冒冬天，阳虚体质的人经常用黄芪、当归等补气血的草药泡茶，以提高身体御寒的能力。