文章简介：茶味甘苦，微寒，无毒，具有清热利湿、化痰消食的
功效。《食疗本草》说:“
茶叶使人瘦，减肥。“现代科学研究证明，茶含有一种酸性物质，可以沉淀食物中的脂肪酸，并在与水分离后排出体外，
茶味甘苦，微寒，无毒，具有清热利湿、化痰消食的
功效。《食疗本草》说:“
茶叶使人瘦，减肥。“现代科学研究证明，茶含有一种酸性物质，可以沉淀食物中的脂肪酸，并在与水分离后排出体外，从而减轻肠胃的负担。因此，在吃了高脂肪食物后，喝一杯浓茶会让你的胃感觉很舒服。此外，茶叶可以通过消除脂肪来减肥。古人认为茶能减肥的原因是因为它能洗掉肠胃里所有的污垢。绿茶是减肥的最佳方式。这里有三种基于绿茶的减肥茶配方。肥胖的人不妨试试。< p > 1，15克老胡芦巴和3克茶叶。这两种药物研磨成粗粉，用沸水代替茶冲泡，以促进利尿和降低血脂。适用于高脂血症和肥胖患者。< p > 2 .将等量的山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香研磨成细粉，每次6-12克，用开水冲泡后代茶，具有利尿、除湿、降脂、降压、减肥的作用< p > 3、取乌龙茶3克、刺槐果18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克和其他四味药，一起熬制去渣，用它的汤汁冲泡乌龙茶，具有减肥降脂的作用。
