1.杯饮法。各种工夫红茶、袋装红茶、小红茶、速溶红茶等。,杯子喝水的方法更有效。
2.罐装饮用法。各种红茶片、红碎茶、红茶粉等。更适用于罐装饮料。
3.“印青法”没有在茶中加入其他调料,茶相对清淡。喜欢喝清茶的人喝清茶会有更好的效果。
4.在“饮料调配法”中,应该在红茶中加入牛奶和糖,以丰富营养和改善口感。在中国的西藏和内蒙古,这种饮用方法更常见,称为酥油茶和奶茶。有时最好添加调味料。
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