茶
首先是茶。一杯芳香温暖的健康茶可以帮助你消化食物,缓解夏季的炎热。茶长期以来被认为是粽子的好伙伴,因为它可以去除油脂、燃烧卡路里和消除脂肪。但是,应该注意的是,吃粽子时一定要喝热茶,所以冷茶更容易使糯米难以消化,产生腹胀。
乌梅汤
乌梅汤酸甜可口,特别适合夏天饮用。它能解暑和清理肠道。事实上,乌梅汤非常适合吃油腻的食物。特别是粽子本身很难消化,所以尽量搭配一些乌梅汤来减轻胃的负担。
麦芽水
麦芽通常指发芽的大麦,其中含有多种物质,对帮助人体消化有很大作用,尤其是含有更多的淀粉。麦芽也是众所周知的,因为在传统的中国医学中,它是一种专门用于促进消化和健脾的药物。因此,吃粽子时,喝一杯麦芽水有助于肠胃的消化。
为了健康,吃粽子时,必须搭配美味的消化食物来补充身体营养,帮助消化。更多粽子图案,请访问3158茶网了解更多。