以植物干燥后的原料而泡制的饮料，被人们称为“花草茶”。但信阳茶叶网也提醒：饮用花草茶切忌赶时髦，各种花草茶的功效被商家形容得神乎其神，但专家表示，喝花草茶不能一概而论。饮用花草茶一定要根据个人体质，不能盲目赶时髦，更不要轻易“混搭”。
眼下，办公室饮品已经包含了纯净水、茶、咖啡，同时更多女性对花草茶成更加喜爱，有顾客还喜欢“混搭”多种花草泡饮，虽然各类花茶的功效与作用对健康很好，但专家提醒，混搭不当可能药性相克。女性可以参考生姜红茶，这个对女性美容养颜比较好。
在各大超市卖场及汉口香港路等处茶叶市场，见到数十种散装花草茶，包括玫瑰、金莲花、百合、金银花、薄荷叶、荷叶等，每50克售价多在四五元至十余元，有顾客一买就是四五种，“几种花草混合在一起泡茶后，效果应该更好些。”一些买家表示。
医院专家陈建华昨表示，有些花草茶适度泡饮，确有一定疗效，但并非人人适宜。比如，金银花、菊花等偏寒性，有利于清火解暑，但胃寒的人不宜饮用；玫瑰花能解郁、和血、舒缓情绪，但气血虚的女性应慎用。此外，混搭花草茶的种类不要太杂，尽量别超过3-4种，且最好能在中医师的指导下来选用，以免药性相克。
南昌消费者刘女士投诉称，她购买了一款名为“她喜爱”的花草茶减肥。在服用该产品减肥期间，发现自己脸色日渐蜡黄，身体逐渐发软，还以为系自己运动过量所致，后经医院确诊为药物性肝炎。医院给出这一结论后，刘女士怀疑是由于吃了减肥产品所导致的。
虽然花草茶市场女性健康受关注前景乐观，国内花草茶市场还远远不能达到消费者的期望与要求，但混乱也许是目前唯一的解释，信阳毛尖茶叶网希望消费者特别女性朋友要注意。
朋友来访，最基本的待客之道是奉上一杯热茶。天气寒冷时，温暖是无人会抗拒的，茶的这种温暖仿佛会从手心传到全身。下面给几个关于花草茶比较正确的搭配方式，仅供大家参考：
姜、红枣、黄芪（黄芪的功效与作用）、当归（当归的功效与作用）和肉桂等，都属于补气益血的暖身茶药材。有营养师建议，红枣姜茶也是经典暖身茶搭配之一，煎或泡姜茶时加入红糖和红枣，红糖富含铁与钙质，益气健脾兼暖胃，搭配驱寒效果相当好的老姜，是非常好的冬季热饮，不过喉咙痛的人不可饮用；对每天有饮奶茶和咖啡的女性，可于寒冷季节，加入肉桂粉(每次用桂皮磨成粉末1钱)拌匀同饮，肉桂性热，温补脾胃、散寒止痛、促进血液循环的作用。如果再加入一点点甜酒，能更有效去除体内寒气，不过孕妇不宜食用肉桂。
