材质:菩提5，红茶包1个，鲜奶150毫升，少量蜂蜜
的制作方法:将菩提在沸水中浸泡10秒钟，再冲洗一遍，与红茶包一起放入锅中，在沸水中浸泡3分钟，取浓茶汁，加入鲜奶和蜂蜜，搅拌均匀后饮用
适用:情绪低落、工作压力大
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