应该经常喝茶，而不是喝得太多。

文章简介：茶应该经常喝，不要太多茶具有助消化、解油腻、消暑、提神的功效。能清头部，促进中部消化，缓解下部便秘然而，过量饮用浓茶可能会引起胃部不适，这一点应该引起注意。 茶应该经常喝，不要太多茶具有助消化、解油腻、消暑、提神的功效。能清头部，促进中部消化，缓解下部便秘然而，过量饮用浓茶可能会引起胃部不适，这一点应该引起注意。