看看哪种茶对你的健康更好。

文章简介：如果你的四肢很冷如果你经常感到四肢很冷，这意味着你的外周循环很差，新陈代谢很慢。适合饮用温红茶和茉莉花茶，能改善身体血液循环，温暖身体，使皮肤红润。建议在红茶中加入桂圆冲 如果你的四肢很冷

如果你经常感到四肢很冷，这意味着你的外周循环很差，新陈代谢很慢。适合饮用温红茶和茉莉花茶，能改善身体血液循环，温暖身体，使皮肤红润。建议在红茶中加入桂圆冲泡饮用，加温效果会更好。

如果你经常感到抑郁，想发脾气或口干舌燥，从中医的角度来看，有心火和虚火，适合饮用滋阴降火的绿茶。

如果消化不良

如果你有腹胀的倾向，它适合喝熟茶(最好是5年以上)和乌龙茶，这对肠胃有好处。但是，不要在吃饭时或饭后立即饮用。最好等到饭后半小时。