材料:山楂三钱，鲜荷叶一角(约四分之一荷叶)，和一把绿茶
:将山楂和荷叶洗净，加水煎煮取汁；将绿茶放入锅中，将煮好的山楂和荷叶汁倒入锅中，冲泡片刻后即可饮用。
食疗功效:清热解暑、健脾消食、生津降压
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