菟丝子茶补肾益精
材料:菟丝子3 ~ 5,红糖适量
方法:
1。将菟丝子放入杯中
2。冲进水泡5分钟
3。加入红糖,搅拌均匀,温饮
功效:补肾益精、养肝明目
茶原料大市场:
菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固胎止泻的功效现代研究证明,菟丝子具有延缓衰老、促进造血、增强免疫力等功能。然而,它并不适合阴虚火旺的人。
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