黑芝麻滋润五脏,加上甜杏仁润肺止咳,让您轻松达到保健的目的!
茶料:黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖适量,水250毫升
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1的实践。将黑芝麻去杂,洗净,用小火炒至干;将甜杏仁洗净,沥干表面水分,备用
2。在研钵中加入黑芝麻和甜杏仁,研磨成粗粉,放入杯中,用开水冲泡,加入冰糖,混合均匀后饮用
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