材质:1条章鱼(约500克),2大块酱油,1大勺油,1小勺冰糖,1片生姜,1大勺米酒,1片八角,1小块肉桂,2杯东方丽人茶(白浩乌龙茶)热茶汤
代用茶:铁观音茶
练习:
1。章鱼去皮、去骨、清洗内脏
2。将油放入锅中加热,加入冰糖,用小火煮沸直到糖溶解,然后将茶汤倒入锅中,加入姜、八角、肉桂、米酒和酱油,煮沸。这是腌泡汁。
3。将章鱼放入腌料中煮沸,盖上盖子,用中低火煮15分钟,关火,继续在锅里浸泡半天,使它更美味,然后取出切片食用。
注:腌泡汁必须溢出愚蠢的鱼,整个章鱼才能均匀着色和美味
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