但是良多女明星胖了很快能瘦下来，原来他们有自己的减肥潜规则。
排毒是对抗肥胖的一等一大事，特别是环境引起的肌肤不适，首要任务就是排毒，排毒主要是靠穴位刺激，饮食排毒和运动排毒。
茶叶有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质--茶多酚，是一种自然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以排毒保健、延缓朽迈。
假如以专业的润肠通便茶取代普通茶叶，清肠排毒的效果会大大增强，还有好比很多办公室女性都热衷逐日一杯绿茶，就长短常奏效的方法。
使用茶叶排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太不错，不外不必紧张，人体此时正在进入一种“康复危机”，此时肝脏正在努力去除毒素，会导致头痛、疲乏。
