菊花枸杞茶
菊花和枸杞搭配泡茶,具有滋阴补血、祛风清热、解毒明目的功效,特别适合白领和长时间坐在电脑前的学生。五或六朵菊花,五或六个杂烩是用开水一周煮2-3次。
桂圆红枣茶
龙眼红枣茶是许多女性追求的,它可以唤醒良好的肤色和延缓衰老。然而,由于龙眼微热,多饮易上火气滞,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要饮用。火力强大的年轻人也应该少喝酒,以免生气。五个龙眼和五个红枣各用开水冲泡。
人参茶
虽然人参很贵,但人参茶相对便宜,所以人参茶很受欢迎。人参茶适合中老年人饮用,能调节身体机能,补充气血。一天一杯就够了,连续喝三天可以停三天,可以代谢体内积累的药物成分。
玫瑰茶
玫瑰花茶具有解郁、理气、清热、安神、美容的功效。然而,胃寒和腹泻的人不应该服用。经常感到疲劳和气虚的人不应该喝太多。用热水酿造10朵左右的干玫瑰,可以和蜂蜜搭配。